「YOGA♾️DORA誕生｜ヨガ×銅鑼で導く、新しいあなた」｜仙台のリラクゼーションサロンならザ・サン・ゴング・ジャパン

もはや #天秤座♎ #新月 は明日ですが✨

 

『ヨガ銅鑼』→『YOGA♾️DORA』

へと生まれ変わります

 

✨銅鑼浴の中でヨガ✨

 

🌿これまでのヨガ銅鑼（#ヨガ → #銅鑼浴）

→ 体を動かして整えてから、音で緩める。

→ 体へのアプローチと音のアプローチが段階的。

 「整えて → 解放する」流れ

 

🪐新しい流れ（銅鑼の波動の中でヨガ

→ 最後に仰向けのポーズで

約10分 #ゴングバス を

→ ドラの波動を感じながら動くことで、

　体の中に音の振動が直接入り、

　動きそのものが“音との対話”になる。

→ 最後の銅鑼は余韻と統合の時間として深い癒しに。

 「共鳴しながら → 統合する」

 

✨銅鑼の中で動くことで音と生きる空間に✨

 

基本的な流れはこちら⬇️（変更あり）

 

1️⃣ センタリング（呼吸法含）（約5分）

2️⃣ ゴングの中でヨガ（約30分）

3️⃣ ゴングバス（約10分）

4️⃣ クローズ・グラウンディング（約5分）

 

ヨガ中は、やさしく銅鑼の音が響き

動きとともに融合していく〜

最後に本格的なゴングバス✨

 

#YOGA ♾️DORAは

「音と身体がひとつに溶け合う」

そんな空間をご提供します✨

 

明日の予約もまだ受け付けております！

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